Quand ça en est assez, quand ça suffit, quand il est temps que ça change, quand c'est le moment mais qu'on ne sait pas comment changer ni par où commencer, alors à ce moment vous pouvez vous autoriser à vous laisser guider vers vos ressources intérieures
Certains font la différence entre la thérapie pour résoudre un point bloquant situé dans le passé et le coaching comme étant un travail sur un objectif à atteindre dans le futur.
Pour ma part, je pratique Coaching et Thérapie de manière complémentaire et il est possible qu'un coaching m'amène à diriger le travail vers un point bloquant du passé tout comme il est courant que j'oriente un travail sur le passé vers un objectif concret.
Pour vous, c'est simple, vous n'avez qu'à exprimer votre demande initiale et c'est moi qui ajusterait le contenu des séances en fonction de l'évolution du besoin.
A vrai dire, je trouve que ce serait un non-sens de travailler sur les points bloquants de la personne sans les transformer en objectifs à atteindre. Se débloquer pour être immobile ensuite n'est pas un réel bénéfice. Il est bien plus souhaitable de découvrir tout ce que cela permet une fois libéré.
Et travailler sur un objectif à atteindre sans faire sauter les freins est contre-productif. Quel effet ça aurait de rentrer sur l'autoroute avec le frein à main relevé à fond ? Un objectif s'atteint plus efficacement lorsque l'on est à son plein potentiel
Concrètement, une séance s’articule autour de votre objectif, de vos difficultés, de vos ressources et de vos objectifs de changement. Que vous cherchiez un moyen d’agir sur la gestion du stress, le besoin de confiance en soi, que vous soyez à la recherche de solution face aux peurs, phobies, traumatismes, problèmes de concentration, gestion des émotions, anxiété, angoisses, dépendances, schémas répétitifs ou que vous souhaitez un regard différent sur les difficultés relationnelles, de couple, familiales ou professionnelles.
Gestion du stress
Confiance en soi
Phobies
Traumatismes
Gestion des émotions
Anxiété
Difficultés familiales
Difficultés professionnelles
J'aime à présenter l'activité de thérapeute comme celle d'un guide de haute montagne ! Le guide est celui qui accompagne l'aventurier, il indique le chemin puis s'efface pour le laisser profiter de cette aventure.
Moi, en tant que guide, je vais prendre le temps d'écouter quel est votre objectif, je vais même vous accompagner à le déterminer spécifiquement. Déterminer aide à se sentir déterminé ! Moi, en tant que guide, je vais vous indiquer un chemin qui mène vers votre objectif. Il sera adapté à vos attentes et à vos besoins. Parfois la route vers l'objectif est l'occasion de repousser ses limites et de découvrir tout ce dont vous êtes capables. C'est une joie de mesurer le chemin parcouru et se découvrir de nouveaux horizons.
Vous, en tant qu'aventurier, vous faites votre chemin, vous fournissez les efforts pour vous emmenez vers votre but, vous vous réjouissez que votre réussite soit le fruit de vos efforts. Vous, en tant qu'aventurier, c'est à vous d'ouvrir les yeux, de prendre le temps d'observer ce qu'il y a à observer, d'apprécier la route tout autant que le résultat. L'aventure c'est bien plus que la destination, l'aventure c'est le voyage pour l'atteindre.
Ensemble, je vous propose de se lancer dans cette nouvelle aventure pour qu'elle soit facile et évidente tout autant qu'intense et révélatrice. Ensemble, je vous propose de travailler sur vos problématiques, sur vos objectifs de vie afin de les atteindre rapidement et efficacement. Ensemble, vous allez débloquer vos potentiels inexploités, essaimer dès demain ou même maintenant les germes de votre développement.
Alors, quand allez-vous agir pour votre bien-être, pour votre mieux-être ? Quel est le premier pas que vous allez faire pour vous ?
Installé à Cambrai, au cœur du secteur Valenciennes - Douai - Arras - Saint-Quentin, j'accompagne les personnes à accéder à leurs ressources intérieures afin d'ouvrir la porte au développement personnel et aux résultats rapides.
Que ce soit en coaching ou en thérapie, j'utilise les approches des thérapies brèves qui regroupent entre autre la PNL (Programmation Neuro Linguistique), l'Analyse Transactionnelle, La CNV (Communication Non Violente), l'hypnose, l'ennéagramme, la systémique, ...
L'objectif est de compléter notre réflexe de savoir pourquoi on vit telle chose par d'autres aspects en s'intéressant à comment résoudre le problème plutôt qu'a pourquoi le problème existe. Cela permet de s'orienter vers l'objectif à atteindre et non pas de s'ancrer dans un passé baigné de la problématique.
Une séance dure environ 1 heure et coûte 65€. Il est possible de réaliser la séance en cabinet à Valenciennes, de la faire à domicile, ou de la réaliser en visio. Nous trouverons ensemble quelle est la manière la plus adaptée.
Je suis intimement convaincu que chacun dispose des ressources nécessaires pour effectuer les changements qu'il souhaite, que l'on peut trouver dans notre inconscient nos propres solutions.
Attaché à la symbolique, je crois profondément à l'efficacité de nos représentations.
Je suis volontairement optimiste, je crois aux opportunités qui se présentent à nous plus qu'aux obstacles.
Je suis persuadé que l'on récolte les fruits goûteux que l'on s'aime à ce que l'on fait pour nous même.
Suivez-moi sur les réseaux sociaux, vous aurez un aperçu de ma manière de fonctionner et vous pourrez vous faire une idée du travail que l'on fera ensemble
À un moment ou à un autre, nous souhaitons tous améliorer la qualité de nos vies. Préparez-vous à évoluer, à changer et à réaliser vos potentiels. Contactez moi et prenez rendez-vous dès aujourd'hui.
Vous êtes prêts à vous mettre en mouvement pour porter le changement et souhaitez prendre RDV. Ou alors, vous souhaitez échanger pour vérifier à quel point nous pouvons travailler ensemble.
Alexandre Brillouet
07 49 18 49 36